<開催報告>2/5 ポールと一緒に歩いてきました。
２月５日 水曜日、
日中は厚手の上着いらずの暖かさ（夕方は北風超強し）で、ポールと一緒に気持ちよく歩いてきました、ポールとエクササイズ&ウォーキング クラス。
もともと少人数設定のクラスですが、毎年１〜３月はマンツーマンレッスンになることが多々あります。今回もそうなりましが、より参加者様の希望も聞きやすくなるのがいいところで、
ご希望通りに、ガンガン歩いてきました😉
柏の宮公園から目標地は、永福体育館。
ビーチバレー、ビーチサッカーなどができる砂のコートのお話をしたら興味を持たれて、それを見に行きました。
途中の公園で、高ーーーーーい鉄棒を発見
身長１６０センチの方が腕を伸ばしても届きません。
ひょいっとジャンプをすれば届きます。
届いても、一般人はこれで前まわりや後ろまわりは無理ですね。
どういう目的で使うんだろう？ 懸垂？
ちなみに、１５３センチの私は隣の低い方じゃないとジャンプをしても届きません。
休憩兼ねて、不意に寄り道をしたりしながら、地域を楽しむこともするレッスンです😁
二人とも服装はロンTとベスト、終わったときには軽く汗ばむ感じが心地よかったですね🥰
次回開催は２月１９日水曜日 １３：３０〜です。
少人数で、笑いのでる、楽しい時間作りを心がけています。
一緒にからだを動かしませんか・・・
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