痩せるツボはどこですか？その答えは
こんにちは
４０−５０代、寝ても取れない疲れを解消＆体質改善！ 若石足療きさくです。
初めてお会いするお客様からたまに聞かれる質問
「痩せるツボはどこですか？」
その答えは・・・
まず、自分の理想としている体重（体型）と違ってしまった原因はなんでしょうか？
食べすぎ
運動不足
加齢
食べすぎてしまった方、なぜそうなりましたか？
ストレス発散？
運動不足さんはなぜ運動できなかったのでしょうか？
忙しくて時間がない、面倒くさい、辛いのは嫌だ・・・
こんな感じでしょうか
リフレクソロジーは、足を揉みほぐすことで、全身の各器官の働きを調整します。
心にも働きかけるので、ストレスさんはリラックスして無駄に食べなくることがあります。
内蔵たちがきちんと働いて、必要な栄養は摂り、不要なものは排出。
代謝もアップします。
若石のリフレクソロジーはふくらはぎもしっかりほぐしますので、むくみもスッキリ！！
趾も丁寧にほぐして、からだの土台を安定させていくので、カラダの歪み改善にもつながります。
上の原因の中の「加齢」について、
足を揉むことで細胞が活性化していきます。しっかりからだをケアしている人は、若々しくいられますよ。
年を重ねていくことは誰も止められませんが、自然に減少していく「先天の精」の減りを遅らせることはできます。
ここを押せば痩せる！！
ということはなくて、足＝全身なので、足全体をほぐす、からだが正常化していけば、それは健康につながり、
体重が多い方、むくみが多い方は、それが減る方向に向かっていきます。
大切なのは、
毎日のセルフケアと定期的なプロの施術でからだチェックです。
あ、これは痩せるだけではなくて、今の不調の改善、体質改善の目的でも同じです。
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