五十肩で痛い肩が、踏み板でラクになりました。

今朝は、最近ブーム再来しています、八踏板の登場でした

この3月かプール練も控えていて、五十肩の痛みがまだ残っています。
ストレッチも続けていますが、足からのアプローチがとてもよく響きます

肩の反射区の刺激には、この八福の4番 5番を使います
こんな感いっこに左足を板の上に乗せます
そして、左足なので、左方向に平行にグィーっと体重をかけて刺激します 
腕を上にぐうーっとあげたりせおよぎのように後ろにまわしにくいのが、
楽にできるようになってきました〜☺️

外出自粛中に、からだの不調をバンバン整えましょう

浜田山駅徒歩1分　足つぼでからだを調える　若石足療　きさく

●毎日の疲れが取れない、 全身と繋がる足（つぼ）をもみほぐして、からだ全体の働きを整えます。 ほぐすのは「足」だけ！で、からだ全体をスッキリ、疲労回復させていきます。 夜はぐっすり眠れて、”翌朝スッキリお目覚め”元気なからだにチェンジ！！ ●東洋医学的体質チェック！ 今のお困りごとの原因と改善方法をご提案、 ホームケアに、その方に合わせた漢方ティーのブレンドをいたします。

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